Kako umiriti bebin plač?
Plač je jedini "govor" dojenčeta jer samo tako može izraziti svoju nelagodu. Možda plače jer je gladno, umorno, mokro, razdraženo, osamljeno, pospano, jer ga boli ili su mu jednostavno potrebni roditelji i njihova blizina. Nikad međutim ne plače zato da bi roditeljima manipuliralo ili ih ucjenjivalo. Toga roditelji moraju biti svjesni, stoga je važno da se odazovu na plač dojenčeta. Dokazano je da dojenčad koju roditelji ostave plakati ne plaču manje, nego plaču prodornije. Osim toga, previše se povezuju s roditeljima i ne postaju tako brzo samostalni.
Plač je kod najmlađih posve obična fiziološka pojava. Jedan je od najsnažnijih znakova kojim novorođenče objavljuje svoje stanje i raspoloženje. Osobito mame na plač reagiraju posebno snažno i pokušavaju umiriti dijete na najrazličitije načine (nošenjem u naručju, dojenjem, ljuljuškanjem i smirujućim govorenjem).
Neke bebe plaču češće, četiri ili pet puta na dan po 20 do 30 minuta, a druge samo krajem dana i noću. Kada roditelji utješe dijete, osjećaju se dobro, a istodobno je zadovoljno i njihovo dijete. Što češće roditelji reagiraju na djetetov plač, to bolje shvaćaju njegove signale. Tako roditelji postižu da dijete nauči plakati manje.
Zašto dojenčad plače?
Uzroci plača dojenčeta mogu biti različiti:
- Glad: Najčešći je uzrok plača glad, koja za dojenče znači bol. Ako roditelji ne reagiraju na njegov plač, pojačat će ga.
- Žeđ: Dojenče često plače i zbog žeđi, posebno kada je zrak u stanu suh i zagrijan.
- Umor: Dojenče plače kad je umorno jer za njega znači nelagodu. Dojenčad često plače prije spavanja.
- Nešto mu smeta: Uzroci neraspoloženja mogu biti i mokra pelena, upaljena guza, hladnoća ili vrućina.
- Dosada: Na početku je dojenčetu teško biti samo. Potrebni su mu društvo i blizina ljudi i zato ga treba uključiti u svakodnevno događanje.
- Ljutnja i nezadovoljstvo: Dojenče brzo napreduje i raste pa ga ljuti ako nešto ne može napraviti samo.
- Strah: Dojenče mogu brzo prestrašiti različite stvari – novi predmeti, neobični zvukovi ili nepoznata lica.
- Bol: Kada dojenče plače izrazito prodorno i ničim ga ne možemo utješiti, možda ga nešto boli. Budući da dojenče još ne zna pokazati gdje ga boli, teško je otkriti izvor boli. Ako dojenče plače više od tri sata na dan, uvijek u popodnevno-večernjim satima i to se ponavlja više od tri dana na tjedan, možda je riječ o kolikama. Dijete grčevito plače, savija nožice prema trbuhu i ničime ga ne možete utješiti. Ako dijete nije dojeno, možete mu pomoći mliječnom hranom Novalac AC.
Kako utješiti dojenče kada plače?
Neka djeca puno plaču i teško ih je utješiti, međutim to još nije razlog za brigu. Važno je da reagiraju na plač dojenčeta. Roditelji će s vremenom naučiti prepoznati značenje djetetovog plača i pravilno mu pomoći.
Nekoliko savjeta kako utješiti dojenče koje plače:
podojite ga, iako samo za utjehu- ponudite mu dudu
- previjte ga i pregledajte odjeću
- podignite ga na rame u uspravnom položaju
- pjevajte mu
- ljuljuškajte ga
- ritmički ga tapkajte po leđima ili guzi
- dekicom ga omotajte kao štrucu
- okupajte ga u toploj vodi
- stanite s njime ispred ogledala
- zaplešite s njime valcer, uz glazbu ili bez nje
- s njime u naručju usišite dnevnu sobu, naime zvuk motora umiruje dijete, ali zvuk ne smije biti preglasan
- odvezite ga u kolicima ili autu nekoliko kilometara
- stavite ga da leži na leđima i kružite nožicama prema trbuhu da lakše istisne plinove
- polegnite ga s trbuščićem na svoju podlakticu i ljuljajte ga dok hodate
Uvijek se može naći način koji će umiriti dijete ako nije riječ o težoj bolesti ili poremećaju. Vjerojatno nema roditelja koji nije dobio savjet da ostavi dijete neka se isplače. Takve savjete najbolje je ignorirati. Ako roditelji svjesno postanu neosjetljivi na znakove dojenčeta i ne dopuste si nagonsku reakciju, postupaju u suprotnosti s prirodom.
Plač im s vremenom više neće smetati, a time će izgubiti povjerenje u znakove dojenčeta i više neće razumjeti njegov elementarni jezik.
